„Authentic Dance“ mit Christian Lechner (A)

Contact Improvisation meets Authentic Movement

Wir werden sowohl körperlich als auch emotional eigene Bewegungsmuster erkunden und weiten. Schwitzen, lachen, in Stille sein, Gefühle in Bewegung bringen und die Kraft der Lebendigkeit in achtsamer Berührung und lustvollem Widerstand entdecken. Alleine, zu zweit, in Gemeinschaft tanzen.

Zu den Methoden:
Kontaktimprovisation ermöglicht in Berührung zu gehen und sich dabei gleichzeitig frei zu bewegen. Für uns ist es eine non-verbale Kommunikationsform, die Achtsamkeit und Mut fördert.
Authentic Movement ermutigt innere Impulse intuitiv zu bewegen, auszudrücken und wertschätzend einander zu bezeugen.
Nach einem wunderbaren Seminar mit Christian Lechner im Februar 2025 war der Wunsch groß, ihn wieder nach Niederbayern einzuladen. Herzensempfehlung!

Samstag: 14-21 Uhr
Sonntag: 10 – 16 Uhr
Übernachtung im Tanzraum (incl. Duschen) gegen UKB möglich.
Samstagabend Sonntagmittag: Mitbringbuffet für Tee, Kaffee, Knabbereien ist gesorgt.

Der schöne lichtdurchflutete Bewegungsraum hat direkten Zugang auf eine Tanzwiese, so dass bei passendem Wetter auch mal rausbewegt werden kann…

Voraussetzung: Vorerfahrung in einen der Bereiche Tanz / Improvisation / 5 Rhythmen / Ecstatic Dance / Berührung / Authentic Movement vorausgesetzt. Insbesondere Improvisationsfreude und Offenheit für authentische Begegnungen. Manche Übungen sind körperlich herausfordernd und setzen dynamische Beweglichkeit voraus. Pausieren/abändern ist dann natürlich möglich. Bei Unsicherheiten einfach melden!

Ort

Tanzraum im Physiofit | Griesbacher Str. 51a, 94496 Ortenburg

Leitung

Christian Lechner